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사례관리팀 | 청소년기 자녀를 둔 여성의 스트레스 해소를 위한 원예치료프로그램 '힐링원해(예)' 1회기

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작성자 서대문복지관 작성일19-07-10 19:26 조회252회 댓글0건

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2019년 7월 10일(수) 15:00 ~ 17:00, 신관 1층 라온룸에서 청소년기 자녀를 둔 여성의 스트레스 해소를 위한 원예치료프로그램 '힐링원해(예)' 가 진행되었습니다.

HF한국주택금융공사 지원으로 청소년기 자녀를 둔 여성의 오감을 자극하는 원예치료프로그램을 통해 스트레스를 감소시켜 행복한 일상을 만들기 위해 프로그램을 계획하였습니다.

 

참여자들의 오감을 자극하여 편안한 분위기를 만들기 위해 국화자, 약과, 아로마향초, 음악을 준비하였습니다. 도착한 참여자들은 준비된 차와 다과를 먹으며 숨을 돌릴 수 있었습니다. 담당자를 소개하고 사업안내를 통해 취지와 목적에 대한 이해를 높일 수 있었고 강사를 소개하며 본격적으로 원예치료프로그램이 진행되었습니다.

 

처음만난 참여자들의 어색함을 풀기 위해 칭찬하는 인사로 시작하였고 꽃으로 각자의 애칭을 정해보았습니다. 평소 좋아하던 꽃으로 애칭을 정하고 그 이유를 나누며 서로를 조금씩 알아갈 수 있었습니다. 이어서 자신의 이야기를 나눌 수 있는 시간을 가졌습니다. 처음이라 어려울 수 있지만 용기를 내어 이야기를 나누면서 어색했던 관계의 벽이 허물어져갔습니다. 이후부터는 확연히 달라진 분위기속에서 편안하게 참여하고 말하며 웃는 참여자들을 볼 수 있었습니다.

 

본격적으로 준비된 꽃으로 리스를 만들어갔습니다. 어느때보다 진지하였고 때론 과감하게 각자 작품을 만들었습니다. 어느덧 화려한 꽃들과 푸른 풀들로 또다른 꽃(작품)이 만들어진 것처럼 참여자들의 얼굴에도 처음과 달리 활짝 꽃이 피어습니다. 꽃을 보며 "예쁘다."라고 말하며 미소를 짓고 향기를 맡으며 향기에 취하고 만들어진 작품에 즐거움을 느낀 참여자들은 누군가를 위한 시간이 아닌 자신의 위한 이 시간에 집중하며 행복을 느꼈습니다.

 

끝으로 "이런 시간 마련해주셔서 고맙습니다."라고 말했던 참여자들을 통해 담당자로서 오히려 감사했던 시간이었습니다. "행복해서 웃는 것이 아니라, 웃기 때문에 행복하다."라는 말처럼 남은 회기도 참여자들이 많이 웃을 수 있는 시간이 될 수 있도록 준비하겠습니다.

 

행복한 시간을 만들어 주신 강사님에게 감사드리며 이 시간을 즐겨주신 참여자들에게도 감사드립니다.

오늘 하루도 행복하세요.

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